أعزائي أحضرت لكم اليوم عدة نصائح يجب علينا التقيد بها للحفاظ على صحتنا .كما يجب أن نقرأ هذا الموضوع لماما كي تفيد إخوتي .فما أجمل أن ننام في سرير نظيف.
لقد حذرت دراسات طبية من العث أو البقالتي تتغذي على البقايا الجافة من دم، أو لعاب أو عرق أو أي من مخلفات الجسمفي الأسرة التي ننام عليها.
و أعد الخبراء تقريراًعن ارتفاع نسبة انتشار البق السريري منذ عام 2000بمعدل 81 %.
وقال أخصائيو أمراض الحساسية في نيويورك إن العث بذاته ليس المسبب للسعال أو العطس، بل مخلفاتها برازها) هو المسبب لذلك.)
ويوصى باستخدام أغطية فراش "مضادة للحساسية و نظيفة و معقمة " لمنع تسلل العثة إلى طيات الأغطية أو الوسائد، وغسلها بماء ساخن بدرجة حرارة 90/100 درجة.
ويشار إلى أن لعب الأطفال قد تكون مرتعاً آخرً لعثة الغبار، ولتلك التي لا يمكن غسلها، يوصي بإدخالها في أكياس بلاستيكية ووضعها في البراد لمدة خمسة ساعات لتتجمد تلك الحيوانات المجهرية حتى الموت.